Počítačové kurzy, manažérske kurzy, obchodné školenia a kurzy rozvoja osobnosti. Renomované školiace a certifikačné centrum v Bratislave i ONLINE.
Číslo certifikácie: RCVI_2025_000059
Kurz Time a Stres Manažment

Kurz Time a Stres Manažment

Riadenie svojho času, plánovanie a prioritizácia úloh počas dňa už dávno prekračuje rámec bežného “time-manažmentu”. Spá...

Minimálne vstupné vedomosti

Nepredpokladajú sa žiadne konkrétne vstupné vedomosti.

Termíny kurzov Time a Stres Manažment

Denné kurzy (1 deň): 09:00 - 15:00

26.10.2026
Vyberte formu kurzu
30.11.2026
Vyberte formu kurzu

Cena kurzu: 195,00 / 239,85 EUR

bez DPH / s DPH

Príručka je v cene školenia.

Osnova školenia Time a Stres Manažment

Pracujete na 150% a napriek tomu stále nestíhate?

  • Počas kurzu spoznáte spôsoby a nástroje na efektívne plánovanie pracovných aktivít pri zachovaní časovej rezervy na osobné aktivity a rodinu.

Často počúvate, že Vaši spolupracovníci alebo podriadení majú toho viac ako zvládajú stihnúť?

  • Spoznáte fakty, argumenty a spôsoby ako plánovanie času správne usmerňovať a dosahovať zlepšenie pracovných procesov.

Používate time manažment, ale stále máte ťažkosti so synchronizáciou s druhými ľuďmi?

  • Naučíme Vás rozpoznávať nástrahy, ktoré môžu narušiť Vaše plány. Zlepšíte organizáciu času a lepšie sa naučíte určovať, ktoré dni sú vhodné na určitý typ činností.

Tréningový program

Plánovanie času – time manažment

  • štyri generácie efektívnej organizácie času, stanovovanie cieľov a riadenie podľa cieľov, eisenhowerov princíp, krivka výkonnosti, krivka koncentrácie, biorytmus, paretov princíp, metóda “abc”, diagram príčin a následkov, zlodeji času a ich eliminácia, proaktivita a reaktivita

Výstupné vedomosti

Absolvovaním kurzu získate schopnosť identifikácie a nápravy nedostatkov v plánovaní svojho dňa. V praxi postrehnete zreteľnú úsporu energie...

Odporúčané kurzy pre absolventov školenia Time a Stres Manažment

Zobraziť všetky kurzy z kategórie Manažérske kurzy

Neváhajte nás kontaktovať ohľadom ďalších informácií a požiadaviek na kurz Time a Stres Manažment.

Kontaktujte nás

Ak potrebujete individuálny termín, firemné školenie alebo pomoc s výberom vhodného kurzu, kontaktujte Macrosoft priamo. Radi vám pomôžeme s ďalším postupom.

Potrebujete viac detailov?

Otvorte kontaktnú stránku pre úplné kontaktné údaje, fakturačné informácie a navigáciu do školiaceho centra.

Hodnotenia kurzu Time a Stres Manažment

Priemerné hodnotenie

4.92/5 (136)
Pridať hodnotenie

Zuzana

15.09.2026

5.00/5

prakticke priklady zo zivota

Hajnalka Budinszky

16.07.2026

5.00/5

Vseobecne cele skolenie, najma rozhladenost a pripravenost lektorky v danej teme. Pani Černákovú je radost pocuvat.:-)

Viktória

09.07.2026

5.00/5

Najviac sa mi páčilo, že školenie bolo prispôsobené priamo našim potrebám a nebolo len všeobecné. Bolo cítiť, že lektorka sa zamerala na našu konkrétnu situáciu, čo veľmi oceňujem. Lektorka bola výborná, profesionálna a zároveň veľmi príjemná. Určite ju odporúčam aj ďalším a v prípade možnosti ju v budúcnosti veľmi radi opäť privítame u nás.

Ján Gallik

09.07.2026

5.00/5

Témy, ktorými sme sa zaoberali (manažment času a stres manažment), páčilo sa mi, že lektorka išla do hĺbky a k podstate stanovených tém, dokáže ich prepájať aj so svojimi životnými skúsenosťami, mnohé veci vie dať do súvislostí s tým, na čo reagujú účastníci kurzu a aktualizovať ich pre dnešnú dobu a spoločnosť.

pracovisko

09.07.2026

5.00/5

Orsolya Hegedüs

08.07.2026

5.00/5

zaujímavá a užitočná téma školenia, otvorenosť a profesionalita lektorky, uvoľnená atmosféra, reflexie a diskusia