Počítačové kurzy, manažérske kurzy, obchodné školenia a kurzy rozvoja osobnosti. Renomované školiace centrum v Bratislave
02/55 410 308

Hodnotenia kurzov

Kurz Time a Stres management pre asistentky

Kurz Time a Stres management pre asistentky

Môže byť asistentka pánom svojhu času? Ak vás zaujíma odpoveď na túto otázku, ste tu správne. Pozrieme sa na to, ako správne hospodáriť s časom, čomu sa venovať, ako zosúladiť potreby vlastné s potrebami okolia. Na problematiku času sa pozrieme z patričnej hĺbky i z nadhľadu. V druhej časti sa zamerame na stres v živote asisitenty. Ako ho eliminovať, no i zvládať. Dostanete praktické tipy na budovanie vlastnej odolnosti voči stresu, vyskúšate si vybrané relaxačné techniky.

Minimálne vstupné vedomosti: Nepredpokladajú sa žiadne konkrétne vstupné vedomosti.

Termíny kurzov Time a Stres management pre asistentky
Denné kurzy (1 deň): 9:00 - 15:00
06.06.2018
- 06.06.2018

20.07.2018
- 20.07.2018

31.08.2018
- 31.08.2018

12.10.2018
- 12.10.2018

23.11.2018
- 23.11.2018

Víkendové kurzy (1 deň): 8:30 - 13:30
05.05.2018
- 05.05.2018

09.06.2018
- 09.06.2018

14.07.2018
- 14.07.2018

18.08.2018
- 18.08.2018

22.09.2018
- 22.09.2018

Cena kurzu: 150.00 / 180.00 EUR s DPH
Získajte zľavu až 34%!

Kurz je možné absolvovať bezplatne cez program Kompas+.

Osnova školenia Time a Stres management pre asistentky

    Hospodárenie s časom

  • Proaktivita a reaktivita
  • Predvídanie
  • Plánovanie
  • Disciplína
  • Kontrola
  • Efektívne rozdelenie dňa: organizácia a koordinácia(ToDoList, Matica TM, Start, Stop, Continue List,Time management a technológie)
  • Perfekcionizmus

  • Pozitíva i úskalia
  • Vysporiadanie so stresom

  • Eliminácia záťažových situácií
  • Budovanie odolnosti
  • Prvá pomoc v stresových situáciách
  • Relaxačné techniky

Zobraziť všetky kurzy z kategórie Kurzy pre asistentky

Neváhajte nás kontaktovať ohľadom ďalších informácií a požiadaviek na kurz Time a Stres management pre asistentky:

Kontaktujte nás

Meno:
E-mail:
Predmet správy:

Správa:

Hodnotenia kurzu Time a Stres management pre asistentky

TOPlist
Pečať finančnej stability
Website Chat na Počítačové kurzy